Quantas calorias você queima durante o sexo?

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Lamentamos dizer que uma sessão de sexo não substitui a academia ... no que se refere às calorias queimadas

Muitas pessoas pensam que uma boa sessão de sexo pode ser uma maneira de "pular" a academia naquele dia. Nós da  sex shop campinas lamentamos dizer não. As calorias queimadas durante o 'balanço' variam de muitos fatores, mas os estudiosos conseguiram obter uma média para cada um levar suas contas.

Em 2013, a Universidade de Montreal realizou um estudo com 21 casais analisando seus dados com pulseiras de atividade enquanto faziam amor e, em seguida, durante a execução de 30 minutos em uma fita.

Os resultados médios do estudo concluíram que os homens queimaram cerca de 100 calorias por 'sessão', o que é cerca de 4,2 calorias por minuto . Enquanto isso, o número de calorias queimadas durante o treinamento na fita foi quase o triplo.

Embora essas posições para queimar calorias possam ajudá-lo, não é uma opção fazer sexo para substituir seus treinos. No entanto, lembramos de outros benefícios, como melhorar seu humor, seu sistema imunológico e um menor risco de sofrer de câncer de próstata .